Sabemos que a pressão alta é uma doença crônica, que necessita muitas vezes de uso continuo de medicação para que possa ser controlada. Ela pode variar durante o dia, e quando se está em repousa ele tende a baixar ou quando está em movimento ela pode aumentar.
Existem alguns chás que podem ajudar nesse processo, vamos saber quais são.
- Chá de alpiste
Um bom remédio caseiro para a pressão alta é o chá de alpiste, já que é um alimento rico em antioxidantes e outros componentes que possuem propriedades vasodilatadoras, ajudando a diminuir a pressão arterial. - Chá de folhas de oliveira
As folhas de oliveira agem para regular a pressão arterial e baixá-la, sem o risco de causar hipotensão, mesmo que consumidas em excesso. Além disso, também causam um ligeiro efeito calmante e relaxante. - Chá de hibisco
O hibisco é uma planta que tem sido popularmente utilizada para ajudar no processo de emagrecimento. Porém, está planta também atua na redução da pressão arterial.
- Chá de mangaba
Um outro bom remédio caseiro para pressão alta é comer uma fruta chamada mangaba ou tomar o chá da casca da mangaba porque possui propriedades vasodilatadoras que ajudam a baixar a pressão.
